Luie Acht

Een prachtig hulpmiddel om linker- en rechterhersenhelft congruent te maken is de Luie Acht. De luie acht heet zo omdat het een 8 is die ligt en wordt ook wel liggende acht genoemd.  Je houdt de luie acht met beide handen vast. Laat een knikker rollen over het bord en volgt met je ogen, zonder je hoofd te bewegen de knikker. Deze oefening is één van de oefeningen die er toe bijdraagt dat beide hersenhelften beter gaan samenwerken (congruent worden). Deze oefening biedt ondersteuning bij o.a. dyslexie, posttraumatische stressstoornissen (PTSS) en diverse andere klachten op het gebied van de hersenfunctionaliteit.

Omdat het een oefening is met handen en ogen, je handen sturen en je ogen kijken mee, verbetert ook de coördinatie tussen de handen en de ogen.

Over het algemeen is bekend dat onze hersenhelften elk hun eigen dominante functies hebben:

Met dit soort oefeningen zorg je ervoor dat je de kwaliteiten van beide hersenhelften optimaal benut.

De Luie Acht is gemaakt van MDF. En is verkrijgbaar via Ohm Praktijk met of zonder knikker voor 33,95 euro incl. verpakkings- & verzendkosten.

Als je in het bezit wilt komen van een luie acht, maak dan a.u.b. het bedrag van 33,95 euro over op Rabobank 1133.61.157 t.n.v. M.J.L. Thijssen te Langenboom. Vermeld je volledige adres in de omschrijving, vermeld ook of je wel of geen knikker wilt ontvangen en de Luie Acht wordt z.s.m. aan je opgestuurd incl. gebruiksaanwijzing.

Voor meer informatie:

Meditatielabyrint

Sinds april 2009 is het meditatielabyrint verkrijgbaar via Ohm Praktijk.  Er is een uitvoering in MDF en een luxe uitvoering in beuken.

Labyrinten zijn oude symbolen die over de hele wereld te vinden zijn. Ze waren bijna vergeten, maar steeds vaker duiken labyrinten op in onze samenleving. Een labyrint is een oeroud gebruik om bijv. de weg naar je innerlijke bron te gaan.

De bedoeling van dit meditatielabyrint is het met de beide wijsvingers te volgen terwijl de ogen gesloten zijn. Hierdoor wordt het een contemplatieve oefening die mogelijk inzichten geeft of waardoor de antwoorden in jezelf naar boven kunnen komen. Sta jezelf toe tijdens de oefening te voelen. Voel wat het bewandelen van het labyrint met je doet. Gaat rechts en links gemakkelijk samen? Waar raak je de weg kwijt? Is het makkelijk om in de kern te blijven? Is er verschil tussen de heen- en de terugweg? En vul zelf maar verder aan.

Een labyrint is een weg die altijd uitkomt in het centrum, weliswaar met onverwachte wendingen. Hoe dan ook: in een labyrint vind je altijd je weg. Het gaan van een labyrint heeft drie fases:

1. De weg naar binnen (het loslaten)

2. Het centrum (ontvang wat er te ontvangen is)

3. De weg naar buiten (sta toe en neem mee om te manifesteren)

De weg naar binnen komt overeen met het vrouwelijk. We sluiten af wat is geweest en nemen tijd om te bezinnen. We gaan daarvoor naar binnen. Aangekomen in het centrum, de kern, nemen we dan ook daadwerkelijk de tijd om te bezinnen en te bezien wat het doet om daar te zijn. Dan laten we het oude achter, ontvangen het nieuwe en nemen dat mee naar buiten. Met de mannelijke energie die daarbij hoort kunnen we in de wereld het nieuwe manifesteren.

Omdat je de oefening doet met beide handen worden ook beide hersenhelften congruent (beide hersenhelften werken beter samen). Dat is een mooi bijkomend voordeel van het werken met het meditatielabyrint. Voor meer informatie over dit fenomeen verwijzen wij u naar de informatie hierboven bij de ‘luie acht’.

Het meditatielabyrint van MDF is verkrijgbaar via Ohm Praktijk voor 39,95 euro incl. verpakkings- & verzendkosten. En de luxe uitvoering in beuken voor 49,95 euro incl. verpakkings- & verzendkosten.
Afmetingen meditatielabyrint: 40 x 20 x 2 cm.

Als je in het bezit wilt komen van een MDF-labyrint of beuken-labyrint, maak dan a.u.b. het bedrag van 39,95 resp. 49,95 euro over op Rabobank 1133.61.157 t.n.v. M.J.L. Thijssen te Langenboom. Vermeld je volledige adres in de omschrijving en het labyrint wordt z.s.m. aan je opgestuurd incl. gebruiksaanwijzing.

Beuken

MDF

Voor meer informatie:
 

Een online voorbeeld kun je vinden op de website van Grace Cathedral. De kerk staat in San Francisco. De directe link is: www.gracecathedral.org.

Boeddhabeelden

Boeddhabeelden geïmporteerd uit Thailand van hars (resin) in diverse kleuren en uitvoeringen.

A) Boeddha Sukhothai zonder lotus (H 17 x B 11,5 cm) : € 28,50
B) Thaise Boeddha op dubbele lotus (H 13 x B 10.5 cm): € 23,50
C) Thaise Boeddha op dubbele lotus met echt zilver (H 13 x B 10.5 cm): € 52,50
Genoemde prijzen zijn incl. verpakkings- & verzendkosten.

A) is momenteel leverbaar in de kleur: rood.
B) is momenteel leverbaar in de kleuren: rood en geel.
C) is momenteel leverbaar in de kleuren: rood, geel en blauw.

Als je in het bezit wilt komen van een Boeddhabeeld, maak dan a.u.b. het bedrag van de Boeddha van je keuze over op Rabobank 1133.61.157 t.n.v. M.J.L. Thijssen te Langenboom. Vermeld je volledige adres in de omschrijving en het type en kleur van het Boeddhabeeld aan en het beeld wordt z.s.m. aan je opgestuurd.

Voor meer informatie:
 

Boek van Elaine L. Mayland, Ph.D.

Marion noemt Elaine de verspreider van de Rosenmethode. Naast dat Elaine het werk naar Europa heeft gebracht, is ze één van de mensen geweest die er toe heeft bijgedragen dat de Rosentherapie een overdraagbare methode werd. Ik zie haar dan ook als één van de peilers onder de Rosenmethode. Elaine heeft het boek 'Rosen Method; An Approach to Wholeness and Well-Being Through the Body' geschreven. Momenteel is het boek alleen in het Engels beschikbaar.

Het boek is verkrijgbaar via Ohm Praktijk voor 19,50 euro incl. verpakkings- & verzendkosten.

Bestel het boek door het bedrag van 19,50 euro over te maken op Rabobank 1133.61.157 t.n.v. M.J.L. Thijssen te Langenboom. Vermeld je volledige adres in de omschrijving en het boek wordt z.s.m. aan je opgestuurd.

Voor meer informatie of het bestellen van
meerdere exemplaren: